肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，是一种常见骨科疾病。目前是在该种类的疾病中较为常见的类型，也是发病率很高的疾病之一。肩周炎多发在50岁左右，女性发病率略高于男性，其中体力劳动者较多。并且，肩周炎对患者的生活，以及工作影响都是非常大的。了解肩周炎的原因，对于预防肩周炎是非常重要的。

肩周炎

　　肩关节系人体活动范围较大的关节，且肱骨头较关节盂大3倍，又因关节的韧带相对薄弱，稳定性很小。所以稳定肩关节的周围软组织易受损害;肩关节的关节囊薄而松弛，虽然能够增加关节的灵活性，但易受损伤而发炎。肩关节囊的外侧为肩峰，前方是喙突，喙肩韧带和喙肱韧带形如顶盖罩在关节之上，也易受损伤而发炎，加之退行性病变，导致顶盖变薄、钙化、断裂。在肩峰和三角肌下面的滑液囊有助于肱骨头在肩峰下滑动，使肩关节可以外展至水平面以上。当手臂经常作外展或上举活动时，肱骨大结节则与喙肩韧带不断互相摩擦，因而此处很容易发生劳损。

　　1.体虚

　　体虚感邪五旬之人年老体虚，肝吕亏损，气血渐亏，筋脉失于渭养，加上肩部过度劳伤，又卧露感受风寒湿邪导致寒凝筋膜、血不荣筋，则可发为本病。《诸病源候沦》说：”此由体虚，膜理开，风邪在于筋故也。”由此可见体虚是本病的重要因家。

　　2.肩部原因

　　40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。由于外伤而发病，如锁骨骨折，肱骨外科颈骨折，肩关节脱位，上肢骨折固定时间太长或固定期间内不注意肩关节功能锻炼等造成气血凝滞不通，筋脉失养，以致拘孪，萎废、肌肉萎缩发为本病的发生创造了条件。

　　3.肩外因素

　　颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

　　其实，肩周炎这种疾病也是可以做到预防的，只是在平时的生活中，由于工作的状态，以及生活的方式等因素，使得人们往往都忽视了对肩周炎的预防，另外，肩周炎这种疾病虽说不会对患者的身体造成太大的影响，但也有几率产生恶变。治疗肩周炎是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，可以帮助止痛，促进肩关节活动范围增加等措施，患有肩周炎的朋友是咨询医师后，根据自身的情况处理。