很多患者都把治愈脑外伤的希望寄予治疗上面，而忽视了手术后的食疗，良好的饮食习惯能给患者的治疗带来很好的辅助作用，为了使患者更快的康复，饮食上面我们应该怎么做呢?以下是专家的建议：

　　1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。脑外伤后遗症饮食在烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

　　2、控制总热量。脑外伤后遗症饮食如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。

　　3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

　　4、限制精制糖和含糖类的甜食。包括点心、糖果和饮料的摄入。

　　5、食盐的用量要小。脑外伤后遗症的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，脑外伤后遗症的日常饮食要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

　　台州黄岩新安康复医院专家提醒：以上就是对脑外伤患者的饮食的介绍，为了使患者早日康复，在日常生活中，对伴有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应，患者的家属应从心理上关心体贴患者，多与患者交谈，安慰鼓励患者。